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15 janvier 2020 3 15 /01 /janvier /2020 18:32

 

Bonjour à toutes et tous,

 

Je profite de cette première recette de 2020 pour vous souhaiter une très belle année, gourmande et sereine. Je nous souhaite de nous retrouver ici encore pour de nouveaux partages culinaires, d'astuces écologiques et de recettes bien-être en tout genre.

 

Commençons l'année par une recette d'inspiration indienne. Si vous me suivez depuis un moment, vous savez alors que j'affectionne tout particulièrement cette cuisine aux saveurs épicées. Le curry est un plat emblématique de cette région, que je décline à l'envi en fonction des légumes que j'ai à disposition. Aujourd'hui, c'est une version un peu originale que je vous propose : un curry à base d'un fruit méconnu.

 

➤ Connaissez-vous le fruit du jacquier, aussi appelé jackfruit dans sa version anglaise ? 

 

Il s'agit du fruit d'un arbre qui, lorsqu'il est cueilli avant maturité, rappelle la chair du porc effiloché ou du crabe. Il est donc bluffant dans des recettes salées. 

Je l'ai dégusté la première fois grâce à ma copine blogueuse Rose & Cook, que je remercie pour la découverte !

 

➤ Où se procurer du fruit du jacquier vert ? 

 

Je l'achète personnellement dans mon magasin asiatique Paris Store (de la marque Elephants). Si vous n'en avez pas près de chez vous, tout autre magasin spécialisé dans la cuisine asiatique vous en vendra très certainement. 

ATTENTION !! Surtout, achetez du fruit du jacquier VERT, c'est-à-dire non mûr. Le fruit du jacquier mûr est sucré et ne conviendrait absolument pas ici. Ouvrez l'oeil dans les rayons exotiques !

 

Côté gustatif, ce plat est vraiment délicieux. Mon but n'était pas ici de remplacer la viande (qui ne me manque mais alors vraiment pas) mais d'apporter une texture différente de la patate douce, de la carotte ou tout autre légume d'hiver. Pari réussi : ce curry change de l'ordinaire, le fruit du jacquier apporte de la mâche et une consistance très intéressante.

Essayez, vous me direz ! 

 

D'ici-là, belle soirée et à très vite,

Juliette

 

◆ ◆ ◆

 

 

 

 

Ingrédients, pour 4 personnes :

 

- 280 g de fruit du jacquier vert en conserve égoutté

- 3 cm de gingembre frais

- 1 gousse d'ail

- 1 oignon

- Épices : cumin, curry et curcuma en poudre

- 20 cl de crème de coco

- 15 cl d'eau

- 3 cs de coulis de tomate

- 100 g de noix de cajou nature non salées non grillées

- 1 bouquet de coriandre fraîche

- Huile de coco

- Sel de mer

 

 

 

 

 

La recette de Juliette :

 

1. Effilochez le fruit du jacquier (en en retirant le coeur dur) et laissez-le dégorger dans une passoire. 

2. Dans un wok généreusement huilé, faites revenir l'oignon, l'ail et le gingembre finement émincés. Ajoutez 1 cc de chaque épice et mélangez. 

3. Ajoutez le coulis de tomate, mélangez, puis le fruit du jacquier. Ajoutez l'eau et la crème de coco et laissez cuire à feu doux pendant 30 minutes, en remuant de temps en temps. 

​​​​​​​4. Ajoutez les noix de cajou, salez et laissez cuire 10 minutes supplémentaires à couvert. 

5. Avant de servir, accompagné de riz basmati, parsemez le plat de coriandre ciselée.

 

◆ ◆ ◆

 

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16 décembre 2019 1 16 /12 /décembre /2019 18:00

 

Bonjour, les ami.e.s,

 

Ça y est, les cadeaux sont faits et emballés (si jamais il vous en manque encore 1 ou 2, filez voir mon article pour un Noël durable), votre menu est bouclé et vous avez pensé à la décoration de votre table. Vous êtes fin prêts !

 

Il vous reste donc le temps de fabriquer une dernière petite attention pour vos convives, vos amis ou pour la maîtresse de votre enfant (chez nous, tout le monde y aura droit !).

 

Une "carte à planter", c'est quoi ?

 

Il s'agit ni plus ni moins d'une carte de voeux ou d'une carte postale que la personne à qui vous l'offrirez pourra planter directement dans la terre. Elle se transformera quelques semaines plus tard en une jolie plante.

Elle se compose d'un mélange de papier recyclé mixé, de colle végétale faite maison (je vous en donne la recette plus bas) et de graines de fleurs ou de plante verte. C'est tout ! 

 

 

☆ Quel papier recyclé utiliser ? 

 

J'ai utilisé des boîtes d'oeufs mais vous pouvez aussi opter pour des rouleaux de papier toilette biodégradables ou du papier journal sans encre. Quoi qu'il en soit, vous devez absolument choisir du papier recyclable biodégradable sans encre.

 

☆ Comment colorer vos cartes ? 

 

Utilisez des colorants naturels : du curcuma (jaune), du jus de betterave (rose), de thé matcha en poudre (vert)... que vous mélangerez au papier recyclé humidifié. 

 

☆ Quelles graines choisir ?

 

Choisissez des graines de petite taille qui s'incorporeront facilement au papier recyclé (aromates, fleurs mélangées...)

 

Une fois vos cartes réalisées, vous n'aurez plus qu'à les suspendre aux branches du sapin ou les nouer à vos paquets cadeaux.

C'est une jolie idée, vous ne trouvez pas ? 

 

Je crois que cet article sera le dernier avant Noël : je vous souhaite donc de très belles fêtes de fin d'année et vous dis à très vite,

Juliette

 

✫☆✫☆✫☆

 

 

 

 

 

Matériel :

 

 

- Du papier recyclé (de quoi remplir un saladier) de la couleur de votre choix

 

- De l'eau

 

- De la colle végétale maison (voir recette facile ci-après)

 

- Des graines de fleurs ou de plantes vertes

 

- Du papier calque

 

- 1 ou plusieurs feutres indélébiles

 

- 1 ou plusieurs emporte-pièces de la forme que vous voulez

 

- De la ficelle

 

 

 

La marche à suivre :

 

1. Découpez le papier recyclé en petits morceaux et placez-les dans un grand saladier. Arrosez-les d'eau, mélangez afin que tout le papier soit bien imbibé.

 

2. Fabriquez votre colle végétale : pour ce faire, versez 6 cs d'eau chaude et 3 cs de farine dans une casserole. Faites chauffer et remuez sans cesse jusqu'à obtention d'une pâte collante et visqueuse. 

 

3. Ajoutez 2 cs bombées de colle végétale dans le saladier contenant le papier humide, mélangez puis mixez à l'aide d'un mixeur plongeant. 

 

4. Une fois que le tout est bien mixé, placez le papier recyclé dans une passoire afin d'en extraire un maximum d'eau (mais pas toute l'eau : votre papier doit demeurer humide). 

 

5. Placez des emporte-pièces sur une plaque perforée. Remplissez un 1er emporte-pièce de papier humide sur une hauteur d'environ 1/2cm. Saupoudrez de graines puis tassez bien le tout pour en extraire le plus d'eau possible. Ôtez l'emporte-pièce et renouvelez l'opération jusqu'à épuisement du papier recyclé. 

 

6. Laissez sécher jusqu'à ce que toute l'eau ait disparu (vous pouvez poser votre plaque sur un radiateur ou dans un four à 40°C. pour accélérer le processus).

 

7. Lorsque vos cartes sont bien sèches, placez-les entre 2 livres bien lourds afin de les aplatir encore plus. 

 

8. Pour personnaliser votre cartes, découpez un morceau de papier calque de la même forme que votre carte. Écrivez ou dessinez-y ce que vous voulez. Percez la carte et le papier calque puis attachez-les à l'aide d'une ficelle. 

 

✫☆✫☆✫☆ 

 

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15 décembre 2019 7 15 /12 /décembre /2019 09:00

 

Bonjour à tou.te.s,

 

Noël, c'est dans deux semaines. Peut-être votre menu est-il déjà bouclé, de l'apéro au dessert en passant par le plat et l'entrée. Vous avez pensé à tout, jusqu'à la déco de table et aux petits fours à grignoter à l'apéro.

 

Si ce n'est pas le cas, je vous invite à aller piocher des idées de recettes dans le calendrier de l'avent que Natasha (alias Échos verts) et Vanessa (Déliacious) ont conjointement organisé cette année - "24 recettes festives et végétales pour l'apéro" - et auquel j'ai volontiers accepté de participer de nouveau cette année.

 

 

Dans ce calendrier de l'avent gourmand (dont vous pourrez retrouver l'intégralité des recettes dans e-book à partir du 24 décembre), vous pourrez donc retrouver ma recette de terrine mais également 23 autres recettes toutes plus gourmandes les unes que les autres.

Hier, par exemple, Julie du blog Friendly Beauty a publié une très jolie recette de velouté de saison et crackers salés ; demain, c'est Marie, d'Allergique Gourmand, qui vous proposera des blinis accompagnés d'une terrine de champignons et oignons.

 

Pour l'heure, laissez-moi vous présenter ma recette du jour : une petite terrine à servir sur des rondelles de pain ou des toasts grillés, à servir à l'apéritif ou pourquoi en entrée.

Elle est très simple à réaliser : il faudra simplement vous procurer de l'ail en poudre et de la levure maltée (en épicerie bio) afin d'apporter une saveur bien particulière et délicieuse à ce pâté végétal. L'huile de truffe, enfin, donne à cette terrine un côté festif que, personnellement, j'adore.

 

 

Je vous laisse découvrir la recette ci-dessous et vous dis à très bientôt,

Juliette

 

✫☆

 

 

Ingrédients, pour 4 personnes :

 

- 250 g de tofu ferme nature

- 20 g de levure maltée

- ½ cc d’ail en poudre

- 1 cc rase de sel de mer

- 2 cs d’huile d’olive aromatisée à la truffe

 

 

La recette de Juliette :

 

1. Égouttez le tofu. Placez-le dans une passoire ou une étamine, écrasez-le et égouttez-le de nouveau pour en ôter l’excédent de liquide. 

2. Dans un mixeur, placez le tofu égoutté et le reste des ingrédients. Mixez jusqu’à obtention d’un mélange lisse. Gouttez et rectifiez l’assaisonnement si besoin. 

3. Versez le mélange dans un ramequin, lissez le dessus et placez au réfrigérateur pendant minimum 1 heure.

4. Servez à l’apéritif sur des toasts ou des crackers, surmonté éventuellement de quelques rondelles de cornichon ou de brisures de truffe.

5. Votre terrine se conserve 48h dans un  contenant hermétique au réfrigérateur.

 

 

 

 

 

 

✫☆

 

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