En Bref...

  • : Les recettes de Juliette
  • Les recettes de Juliette
  • : Cuisine végétarienne, bio et gourmande - Écologie et bien-être - Photographie
  • Contact

Mots-Clés

Pinterest

Follow Me on Pinterest

Instagram

Instagram

14 mars 2021 7 14 /03 /mars /2021 15:14

 

Bonjour à toutes et tous !

 

Je poursuis mes expérimentations en matière de cosmétique maison avec, aujourd'hui, une recette de shampoing solide dont la composition varie en fonction de la qualité de vos cheveux. 

 

Les miens étant "normaux", mon shampoing solide est joliment coloré grâce à la poudre d'orange qu'il contient. 

 

Les ingrédients contenus dans cette recette vous seront peut-être inconnus.

--> Si c'est le cas, et afin d'en savoir plus sur les cosmétiques maison, je vous invite à aller lire le (long) article (mais non-exhaustif) que j'ai écrit sur le sujet : "Faire ses cosmétiques maison". Vous y découvrirez ce qu'est un "tensioactif" et à quoi il sert, quels sont les effets des huiles dans les cosmétiques, à quoi servent les poudres de fruits et les argiles, etc. 

 

Cela peut sembler assez complexe de prime abord, mais il n'en est rien. Une fois qu'on a compris le processus de fabrication d'un cosmétique naturel, il n'y a rien de plus simple ! Et leur confection est en général tout aussi simple, voire davantage. 

 

 

Côté ustensiles, pour cette recette, il vous faudra :

 

- 1 balance de précision

- 1 bol

- 1 fourchette

- 1 spatule

- 1 moule en silicone de 75 g

 

 

Comment s'utilise un shampoing solide ?

 

➤ Frottez le shampoing solide sur vos cheveux humides pour le faire mousser ;

➤ Massez le cuir chevelu, puis descendez sur les longueurs ;

➤ Rincez abondamment à l'eau claire.

 

Cette recette, testée et approuvée, est extraite de l'ouvrage "Cosmétiques solides" de Sara Duménil aux Éditions Rustica, ouvrage qui regorge de conseils et recettes simples et naturelles. 

Ma recette de déodorant naturel en stick est également grandement inspirée de celle de Sara. Je vous invite à aller la découvrir si ce n'est pas déjà fait ! Ce déodorant est d'une efficacité redoutable !

 

Belle fin de journée à toutes et tous et à bientôt,

Juliette

 

◆ ◆ ◆

shampoing solide zéro déchet

 

Ingrédients, pour 1 shampoing de 75 g :

 

- 41 g de tensioactif SCI

- 19 g d'eau minérale

- 8 g d'huile de jojoba

 

Options :

➤ Cheveux normaux : 4 g de poudre d'orange + 4 g d'argile blanche

➤ Cheveux gras : 7 g d'argile verte + 1 g d'huile essentielle de citron

➤ ​​​​​​​Cheveux secs : 5 g de poudre de banane + 3 g d'huile de coco

➤  Cheveux blonds : 7 g de poudre de camomille + 1 g d'huile essentielle d'orange douce

 

La recette :

 

1. Versez le SCI, l'eau et le(s) huile(s) dans un bol, et placez-le au bain-marie.

2. Mélangez la préparation en l'écrasant sur les parois du bol à l'aide d'une fourchette, jusqu'à obtention d'une pâte collante homogène. 

3. Hors du feu, ajoutez les poudres et/ou les huiles essentielles, puis mélangez pour homogénéiser la préparation. 

4. Transférez la pâte dans un moule en silicone à l'aide de la spatule, en la tassant bien pour éviter la formation de bulles d'air. 

5. Placez 1h au congélateur, puis démoulez. Laissez reposer 48h à température ambiante avant utilisation.

Partager cet article

Repost0
23 février 2021 2 23 /02 /février /2021 17:39

 

Bonjour, chers lectrices et lecteurs,

 

Mardi gras a été pour nous l'occasion de préparer des crêpes, à défaut de beignets dont la cuisson dans un bain d'huile ne me plaît pas plus que ça. Et pour accompagner ces crêpes, nous avons également préparé de la pâte à tartiner, 100% naturelle et sans sucres ajoutés, dont je vous propose la recette aujourd'hui.

 

La pâte à tartiner industrielle est souvent décriée pour sa composition hasardeuse et son impact sur l'environnement. Si vous regardez l'étiquette au dos des pots du commerce, le premier ingrédient est souvent le sucre.

Ici, il n'y en a pas, du moins pas ajouté !

 

Niveau texture, on se rapproche des pâtes à tartiner du commerce. 

Quant au goût, il est assez fort en noisette, adouci toutefois par la poudre de cacao et le chocolat noir. Ici, toute la petite famille adore.

 

Il n'y a plus aucune raison d'hésiter désormais : enfilez votre tablier et préparez un - ou deux - pots de cette exquise gourmandise !

 

Belle soirée à toutes et tous et à très bientôt,

Juliette

pâte à tartiner vegan sans sucres ajoutés

 

 

 

Ingrédients, pour 1 pot :

 

- 160 g de purée de noisette

- 45 g de poudre de cacao

- 4 carrés de chocolat noir fondus

- 1 cs d'huile de noix de coco (fondue)

- 1 pincée de vanille en poudre

 

 

La recette de Juliette :

 

1. Faites fondre le chocolat et l'huile de coco au bain-marie. 

 

2. Versez tous les ingrédients dans un mixeur et mixez jusqu'à obtention d'un mélange lisse. 

 

3. Versez dans un pot en verre propre et hermétique et conservez au réfrigérateur, pendant 1 à 2 semaines.

Partager cet article

Repost0
14 février 2021 7 14 /02 /février /2021 09:37

 

Bonjour à toutes et tous !

 

Aujourd'hui, c'est une nouvelle recette de cosmétique maison que je vous propose : et pas n'importe laquelle, puisqu'il s'agit d'un produit que l'on utilise au quotidien et qui, s'il est acheté en grande surface, contient souvent des ingrédients plus que douteux...

 

Cela fait plusieurs années que j'achète des déodorants réputés "propres". J'ai toutefois eu envie d'essayer de fabriquer mon propre déodorant pour plus de transparence

 

Ce déodorant ne contient que des ingrédients naturels. La recette m'a été soufflée par Sara Duménil, qui a écrit 3 très jolis livres sur les cosmétiques maison.

 

Si votre peau est sensible, alors peut-être ne supporterez-vous pas le bicarbonate de soude. Personnellement, cela n'a aucun impact sur moi : cela fait 10 jours que je l'utilise et j'en suis ravie

J'aime tout particulièrement son parfait frais (que lui donne l'huile essentielle de menthe poivrée) et sa facilité d'utilisation. J'ai volontairement choisi de confectionner un déodorant en stick pour plus de praticité. Je remplirai mon contenant de la préparation chaque fois qu'il sera vide !

 

---

Si vous vous demandez où vous procurer les ingrédients de la recette, sachez que Sara Duménil, l'autrice dont je vous ai parlé plus haut, est également la créatrice du site Formule Beauté, qui propose à l'achat tous les ingrédients essentiels à la confection de cosmétiques maison, le tout conditionné dans des emballages recyclables. N'hésitez pas à aller faire un tour sur son site, plutôt que de commander vos produits sur de plus "gros sites" par forcément éco-responsables ! 

---

 

Je vous souhaite à toutes et tous une belle journée et vous dis à très vite !

Juliette

 

◆ ◆ ◆

 

Ingrédients, pour 1 stick de 50 g :

 

- 20 g de macérât huileux bio de calendula

- 11 g de beurre végétal bio de karité

- 9 g de cire d'abeille blanche

- 6 g de bicarbonate de soude

- 25 gouttes d'huile essentielle de tea tree

- 25 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée

- 3 gouttes de vitamine E

 

Matériel : 1 stick vide et une balance de précision

 

La recette de Sara :

 

1. Faites fondre, dans un bol en verre au bain-marie, le mâcérat huileux de calendula avec le beurre de karité et la cire d'abeille. 

2. Une fois le tout fondu, hors du feu, ajoutez le bicarbonate de soude, les huiles essentielles et la vitamine E. Mélangez à l'aide d'un fouet jusqu'à la dissolution complète du bicarbonate. 

3. Versez le mélange dans votre stick (posé à l'envers). S'il n'est plus assez liquide, faites-le chauffer de nouveau. 

4. Placez au réfrigérateur 24h avant d'utiliser. Ce déodorant se conserve à température ambiante (sauf en cas de fortes chaleurs, où il faudra le conserver au réfrigérateur).

◆ ◆ ◆

 

 

Partager cet article

Repost0
#menuob { width: 620px !important; }